Шанк пракшалана крийя — это самый эффективный из всех.известных способов очищения желудочно-кишечного тракта, осуществляемый при помощи специальных упражнений и соленой воды. Пракшалана позволяет не только полностью очистить толстый кишечник, но и вывести осадки, скопившиеся на стенках всего пищеварительного капала. При грамотном выполнении процедура абсолютно безвредна и имеет очень мало противопоказаний (язва желудка, дизентерия, понос, острый колит, острый аппендицит, рак желудочно-кишечных органов.
Если Вы никогда не делали подобную практику, мы настоятельно рекомендуем провести ее под руководством инструктора! В дальнейшем Вы сможете выполнять ее самостоятельно. Мы рекомендуем выполнять 1-2 раза в год.
Выберите день и время около 3-4 часов для пракшаланы.